Month: January 2025

วันที่ 14 ม.ค.67 นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวันนพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ แต่ยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม …

แพทย์เผยแล้ว คนดื่มกาแฟตอนเช้า เทียบกับคนที่ไม่ดื่มกาแฟ Read More

การเลือกคณะในมหาวิทยาลัยเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่สามารถกำหนดทิศทางอนาคตของเราได้ คณะที่เลือกนอกจากที่จะต้องมีความชอบในด้านนั้น ๆ แล้ว สิ่งที่ควรพิจารณาลำดับต้น ๆ คือ ควรมีโอกาสในการทำงานสูง และมีความต้องการในตลาดแรงงาน เพื่อให้มั่นใจว่าหลังจากเรียนจบแล้ว จะมีโอกาสในการหางานที่มั่นคงและดีเพราะฉะนั้น วันนี้เราก็ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการเลือกคณะ ที่เหมาะสำหรับคนที่เป้าหมายการทำงานที่ชัดเจนเรื่องความมั่นคงในการทำงาน ได้ศึกษาข้อมูลกัน ว่าถ้าอยากมีอาชีพที่มั่นคง ควรเลือกเรียนคณะด้านไหน เราเลยได้จัดอันดับคณะที่เรียนแล้วไม่เสี่ยงตกงาน จะมีคณะไหนบ้างไปดูกัน แต่อย่างไรก็ตามข้อมูลดังกล่าว อาจเปลี่ยนแปลงได้เสมอ ขึ้นอยู่กับความต้องการของตลาดในยุคนั้น ๆ 1. คณะด้านเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร ในยุคดิจิทัล การเรียนในสาขาเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร สามารถเปิดโอกาสในการทำงานได้หลากหลายอุตสาหกรรม ไม่ว่าจะเป็นซอฟต์แวร์ เครือข่าย หรือการสื่อสารข้อมูล …

เปิด 5 คณะที่เรียนแล้วไม่เสี่ยงตกงาน ถือว่าเป็นสายแข็งของวงการเลยก็ว่าได้ Read More

นางอรมน ทรัพย์ทวีธรรม อธิบดีกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า กรมได้นำข้อมูลการจดทะเบียนธุรกิจเชิงลึกของปี 2567 ที่ปัจจุบันมียอดรวม 11 เดือน (ม.ค.-พ.ย.) ทั้งข้อมูลจำนวนการจัดตั้งธุรกิจใหม่ ผลประกอบการ (กำไร-ขาดทุน) การเลิกประกอบกิจการ และปัจจัยแวดล้อมอื่น ๆ เช่น แนวโน้มธุรกิจทั้งในและต่างประเทศ กระแสความนิยม นโยบายภาครัฐ ดัชนีทางเศรษฐกิจ สถานการณ์เศรษฐกิจภาพรวมของประเทศ และการแข่งขันของธุรกิจ มาทำการวิเคราะห์ พบว่าธุรกิจที่เข้าสู่ภาวะถดถอย และต้องเร่งปรับตัวมี 5 ธุรกิจ ดังนี้ …

เปิด 5 ธุรกิจในไทย ร่วงถดถอย Read More

จากสื่อต่างประเทศ ได้ตามรายงาน แบ่งปันเรื่องราวของคุณเว่ย หญิงอายุ 30 ปี เป็นพนักงานออฟฟิศธรรมดา งานประจำวันของเธอคือการประมวลผลเอกสารและรับสายโทรศัพท์ การทำงานที่มั่นคงและสม่ำเสมอทำให้เธอมีชีวิตที่ค่อนข้างสบาย วันหนึ่งขณะที่ชงชาเขียวในห้องครัวของออฟฟิศตามปกติ ก่อนเตรียมเริ่มทำงานช่วงบ่าย มีบรรดาเพื่อนร่วมงานรวมตัวกันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับหลักสูตรด้านสุขภาพ และจู่ๆ คนหนึ่งก็พูดถึงเรื่องที่น่ากลัวขึ้นมาว่า “เมื่อเร็วๆ นี้ มีข่าวว่าครอบครัวหนึ่งเป็นมะเร็ง เพราะมีคนซักเสื้อผ้าไม่ถูกต้อง!” ข่าวนี้ทำให้ใจของคุณเว่ยรู้สึกสับสนวุ่นวาย ไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้เป็นเวลานาน เนื่องจากเธอเองก็ต้องซักผ้าที่บ้านอยู่เสมอ ด้วยความไม่สบายใจจึงตัดสินใจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เพราะกังวลว่านิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่เธอทำมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทั้งครอบครัวหรือไม่? บังเอิญคืนนั้นสามีของคุณเว่ยไปโรงพยาบาลเพื่อเยี่ยมเพื่อน หลังจากคิดแล้วเธอก็ตัดสินใจเดินทางไปพร้อมกับสามี เพื่อเข้าปรึกษากับแพทย์ที่แผนกเนื้องอกวิทยาโดยตรง ด้วยความหวังว่าจะพบคำตอบที่น่าเชื่อถือ ว่าการซักผ้ากับโรคมะเร็งมีความเกี่ยวข้องกันหรือไม่ …

หญิงอายุ 30 ปี แค่ซักผ้า ดันเป็นมะเร็งทั้งครอบครัว แพทย์เตือน นิสัยผิดๆที่หลายคนชอบทำ แต่เป็นพิษต่อสุขภาพมาก Read More

เชื่อได้ว่าหลายคนคงสงสัยกันว่า การดื่มน้ำในชีวิตประจำวัน แต่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อปัสสาวะหลายครั้งหลังดื่มน้ำ อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา เพราะคิดว่าอาจเป็นสัญญาณของไตอ่อนแอหรือเปล่า แล้วถ้าความถี่ในการเข้าห้องน้ำน้อยแสดงว่าไตแข็งแรงใช่หรือไม่แน่นอนว่าพฤติกรรมการดื่มน้ำและการปัสสาวะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ในกรณีส่วนใหญ่การกระตุ้นให้ปัสสาวะหลังดื่มน้ำเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ และในความเป็นจริงการปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ได้เป็นเพียงอาการของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันเท่านั้น แต่ภาวะก้อนเนื้อในไตอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการทำงานของไตด้วย โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ปล่อยออกมาในแต่ละวันของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี จะอยู่ระหว่าง 1,000 มล. ถึง 2,000 มล. โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 มล. และหากคำนวณเป็นจำนวนครั้ง บุคคลหนึ่งจะปัสสาวะ 6-10 ครั้งต่อวัน และ 0-2 ครั้งในเวลากลางคืน หากความสามารถในการปัสสาวะของบุคคลนั้นตรงตามเกณฑ์เหล่านี้ แสดงว่าไตของพวกเขาทำงานได้ตามปกติหากพบว่าตนเองมักตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน เพราะต้องการเข้าห้องน้ำไปปัสสาวะ …

เรื่องที่หลายคนไม่รู้ ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แสดงว่า ไต ดีหรือไม่ดี Read More

สำนักข่าว Sohu จากประเทศจีน รายงานกรณี นายหลิว ซึ่งอาศัยอยู่ในมณฑลกวางตุ้ง ที่ถึงแก่กรรมหลังปวดไหล่เพียง 1 สัปดาห์ โดยแพทย์ระบุว่า การเสียชีวิตอย่างกะทันหันของนายหลิวเกี่ยวข้องกับ ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายตามรายงานพบว่า ก่อนเสียชีวิตนายหลิวรู้สึกเจ็บที่ไหล่ซ้าย คิดว่าเป็นอาการเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคอ จึงไปร้านนวดใกล้บ้านหลายครั้ งแต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้น นึ่งสัปดาห์ต่อมา อาการปวดไหล่เกิดขึ้นรุนแรงอย่างฉับพลัน จนทำให้เขาถึงกับเป็นลมขณะทำงานอยู่ เพื่อนร่วมงานรีบพาส่งโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน แต่ในเวลาต่อมาแพทย์ก็ประกาศว่าเขาเสียชีวิตแล้ว เหตุใดอาการปวดไหล่จึงเป็นสัญญาณของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย? สาเหตุเป็นเพราะหัวใจอยู่ที่หน้าอกด้านซ้าย เมื่อหัวใจถูกทำลาย ความเจ็บปวดก็จะลามไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยปกติอาการปวดไหล่จากกล้ามเนื้อหัวใจตายจะปรากฏที่ด้านซ้ายซึ่งสอดคล้องกับตำแหน่งของหัวใจ สถิติพบว่า ในกลุ่มผู้สูงอายุที่ไปโรงพยาบาลเพราะอาการปวดไหล่ มีเพียง …

หนุ่มบ่นปวดไหล่ ผ่านไป 1 อาทิตย์ ล้มดับกะทันหัน หมอเตือนด่วน ใกล้ตัวมาก Read More

หนุ่มอายุ 27 ปี อาบน้ำได้ 10 นาทีจู่ๆ ตาข้างขวาบอด – ชาที่ใบหน้าและครึ่งหนึ่งของร่างกาย รีบส่งหาหมอได้ผลตรวจน่าใจหายเมื่อไม่นานมานี้ Dr.Phung Duc Lam หัวหน้าแผนกโรคหลอดเลือดสมอง โรงพยาบาลในประเทศเวียดนาม เล่าเคสของคนไข้ชายอายุ 27 ปี ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยอาการดวงตาพร่าเบลอ ตาข้างขวาสูญเสียการมองเห็น พร้อมด้วยอาการชาที่ใบหน้าและซีกขวาของร่างกาย พร้อมกันนี้จากผล MRI วินิจฉัยว่าเขาเป็นโรคหลอดเลือดสมอง แพทย์ใช้ยาละลายลิ่มเลือดกับผู้ป่วย ซึ่งหลังจากฉีดยาละลายลิ่มเลือดไป 1 ชั่วโมง อาการผิดปกติที่ดวงตาของผู้ป่วยก็ดีขึ้น 70% …

หนุ่มอาบน้ำได้ 10 นาทีจู่ๆ ตาบอด – ชาไปครึ่งซีก ส่งหาหมอได้ผลตรวจน่าใจหาย Read More

การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารสมดุลและดีต่อสุขภาพนั้นไม่สามารถขาดผักและผลไม้ได้ แต่ไม่ใช่ผักทุกชนิดหรือวิธีการปรุงผักจะดีต่อสุขภาพ ในความเป็นจริง มีผัก 4 ชนิดที่เต็มไปด้วยสารพิษ ซึ่งไม่เพียงแต่ไม่ช่วยบำรุงร่างกาย แต่ยัง ดึงโรค เข้าสู่ตัวเราได้อีกด้วย อาทิ 1.ถั่วงอกไม่มีราก แม้ว่าถั่วงอกไม่มีรากจะดูขาวสะอาด อวบอิ่ม และดูน่ากิน แถมราคาถูก แต่ไม่ดีต่อสุขภาพเลย หากรับประทานมากเกินไปหรือบ่อยๆ อาจทำลายอวัยวะภายในและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง เนื่องจากถั่วงอกชนิดนี้ถูกปลูกโดยการแช่น้ำและใช้สารกระตุ้นการเจริญเติบโตเพื่อเร่งให้โตเร็ว ซึ่งสามารถเก็บเกี่ยวได้ในระยะเวลาสั้น ๆ แม้ว่าจะให้ผลกำไรสูงแก่ผู้ผลิต แต่ในกระบวนการนี้มันจะดูดซึมสารพิษและได้รับการกระตุ้นจากสารเคมีมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เซลล์เกิดการเปลี่ยนแปลงได้ 2.มะเขือเทศดิบยังไม่สุก มะเขือเทศที่สุกเต็มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่หากรับประทานมะเขือเทศที่ยังดิบและไม่สุก จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพราะมันมีสารอัลคาลอยด์ในปริมาณสูง …

ผัก 4 ชนิด เต็มไปด้วยสารพิษ ไม่ช่วยบำรุงร่างกาย แถมดึงโรคเข้าตัว Read More

วันที่ 14 ม.ค.67 นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ …

แพทย์เผยแล้ว คนดื่มกาแฟตอนเช้า เทียบกับคนที่ไม่ดื่มกาแฟ Read More