ข่าว

กระเทียม เป็นพืชล้มลุกที่มีหัวลักษณะเป็นทรงกระเปาะอยู่ใต้ดินเช่นเดียวกับหัวหอม ซึ่งแต่ละหัวจะประกอบด้วย 6-10 กลีบ นิยมนำมาใช้เป็นเครื่องปรุงประกอบอาหาร กระเทียมเป็นพืชที่ค่อนข้างแตกต่างจากพืชทั่วไป เพราะอุดมไปด้วยกำมะถันหรือซัลเฟอร์ในปริมาณมาก นอกจากนี้กระเทียมประกอบไปด้วยสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น อาร์จีนีน (Arginine) โอลิโกแซ็คคาไรด์ (Oligosaccharides) ฟลาโวนอยด์ (Flavoniods) และซีลีเนียม (Selenium) ซึ่งล้วนเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย   หลายคนอาจจดจำกระเทียมได้จากกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งเป็นผลมาจากสารอัลลิซิน (Allicin) นอกจากจะทำให้กระเทียมมีกลิ่นที่โดดเด่นแล้ว อัลลิซินยังเป็นสารออกฤทธิ์หลักที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และอาจมีส่วนช่วยรักษาโรคหรือทำให้อาการต่าง ๆ ดีขึ้น …

อาการโรคหัวใจเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย เพราะเป็นโรคร้ายแรงที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ การเรียนรู้ถึงสัญญาณสำคัญของโรคหัวใจจะช่วยให้รับมือกับโรคนี้ได้อย่างทันท่วงทีและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ อาการโรคหัวใจในระยะเริ่มแรก โรคหัวใจ มักแสดงสัญญาณเตือนก่อนเริ่มมีอาการรุนแรง ผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นโรคนี้สูง เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้มีความดันโลหิตสูง ควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติใด ๆ ก็ตาม โดยในช่วงเริ่มแรก อาการโรคหัวใจมักไม่คงที่ เป็น ๆ หาย ๆ และอาจทำให้เกิดความสับสนกับโรคอื่น ๆ อาการที่อาจพบได้ มีดังนี้ ปวดบริเวณลำคอ ขากรรไกร และลำตัวช่วงบน หายใจลำบากหลังจากทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงปานกลาง เช่น การเดินขึ้นบันได การทำสวน …

เมื่อวันที่ 15 ม.ค. 2568 ที่ผ่านมา เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.ไทรน้อย จ.นนทบุรี จับกุม ด.ต.มณู อายุ 55 ปี อดีตตำรวจ ตชด.ค่ายนเรศวร โดยจับกุมได้ที่ลานจอดรถห้างสรรพสินค้าย่านไทรน้อย พร้อมยึดของกลาง อาวุธปืนยาว Colt M16 A4 ติดกล้องช่วยเล็ง พร้อมซองกระสุนขนาดบรรจุ 30 นัด สีดำ จำนวน 1 กระบอก อาวุธปืนยาว …

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องราว ที่ถูกแชร์อย่างมาก หลังจากที่มีคนโพสต์แจ้งเตือนในกลุ่ม Lampang City หลังมีรถเก๋งคันหนึ่งพยายามเข้าไปจับเด็กนักเรียนในโรงเรียนแห่งหนึ่ง พื้นที่ อ.แม่ทะ จ.ลำปาง ความว่า เมื่อเวลา 15.00 น. วันที่ 13 ม.ค.2568 ครูโรงเรียนชุมชมบ้านท่าแหน แจ้งว่ามี แก๊งลักเด็กมาวิ่งไล่จับเด็กในโรงเรียน แต่เด็กวิ่งหนีทันไม่โดนจับ ขอฝากให้ ผู้ปกครองท่านใดมีเด็กอยู่ในการดูแล ช่วยเตือนเด็กระมัดระวังตัวด้วย และช่วยดูแลเด็กของ เพื่อความปลอดภัยของเด็ก โดยผู้ต้องสงสัยขับรถเก๋ง วีออส สีบรอนซ์เทา   ทั้งนี้ …

เรียกว่าเป็นเรื่องปกติที่ทางโรงแรมที่พักโดยทั่วไป มักจะต้องจัดเตรียมอุปกรณ์ของใช้จำเป็นเอาไว้ในห้องพักสำหรับแขก อาทิ สบู่ ครีมอาบน้ำ ยาสระผม หมวกคลุมผม แปรงสีฟัน ก้านสำลี หวี สลิปเปอร์ ผ้าเช็ดตัว ชุดคลุมอาบน้ำ ไดร์เป่าผม รวมไปถึงน้ำดื่ม กาแฟ หรือชา และสิ่งของอื่น ๆ แล้วแต่ที่พักนั้น ๆ จะเห็นว่าสมควร แต่ทว่า เว็บไซต์ต่างประเทศ Hk01 ได้มีการนำเสนอประเด็นที่น่าสนใจบนโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับเรื่องของใช้ภายในโรงแรม ภายหลังจากได้มีชาวเน็ตชาวไต้หวันรายหนึ่งโพสต์ตั้งคำถามในเฟซบุ๊ก ระบุว่า หากคุณไปเข้าพักที่โรงแรม จะหยิบของอะไรบ้างที่ทางโรงแรมให้ติดตัวกลับมาด้วย …

วันที่ 14 ม.ค.67 นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ …

วันที่ 14 ม.ค.67 นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ …